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GESUNDHEITS- & ABNEHMSTUDIE


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GESUNDHEITS- & ABNEHMSTUDIE

Wer kennt das nicht:
Müdigkeit und Lustlosigkeit, keine bis wenig Ausdauer, die Kraft lässt nach, die Beschwerden sowie das Gewicht nehmen immer mehr zu !

Kein Problem...wenn nicht jetzt wann dann ?!? Und zwar bevor der Frühling kommt.

Nehmt an einer 4-wöchigen Gesundheits- und Abnehmstudie teil, um Euch probeweise einen Eindruck zu verschaffen, was Bewegung & Ernährung bewirken können.

Jetzt starten 

3 Seminare 

  • Welche Rolle spielen  Ernährungs- und Bewegungsverhalten für das Immunsystem, den Körper und unser Wohlbefinden ?
  • Inklusive Unterlagen mit Tipps und Tricks, Rezepten sowie theoretischen Grundlagen 

und wer zusätzlich will....

4 Wochen Training

  • mit dem in Weyhe einzigartigen chipkartengesteuerten Kraft- und Ausdauerzirkel von Milon in nur 34 Minuten




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                                               nur 39,90 €

                Sei dabei, mach` mit

Informationen und Anmeldung
persönlich im Studio oder telefonisch unter
0421/8090120


CORONA-VIRUS - INFO ZU COVID-19

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Bitte entnehmt weiter unten aus dem roten Kasten die aktuellen Informationen zur derzeitigen Situation. Dort werden wir Neuigkeiten zum aktuellen Stand bekannt geben.

ÖFFNUNGSZEITEN 

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Es gelten folgende Öffnungszeiten.

Montag         09:00 - 21:30 Uhr
Dienstag       09:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch      09:00 - 21:30 Uhr
Donnerstag  09:00 - 21:30 Uhr
Freitag          09:00 - 21:30 Uhr
Samstag       11:00 - 15:00 Uhr
Sonntag        11:00 - 15:00 Uhr
Die Feiertagsregelungen werden gesondert ausgewiesen und bleiben dem Vita vorbehalten.

ÖFFNUNGSZEITEN AN DEN FEIERTAGEN

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Folgende Öffnungszeiten gelten zu den Feiertagen 

März 2024 

Karfreitag               29.03.2024       Kein Studiobetrieb
Ostersonntag         30.03.2024       Kein Studiobetrieb

April 2024 

Ostermontag         01.04.2024       Kein Studiobetrieb 

Mai 2024

Maifeiertag              01.05.2024        Kein Studiobetrieb
Himmelfahrt            09.05.2024        Kein Studiobetieb
Pfingstsonntag       19.05.2024        kein Studiobetrieb
Pfingstmontag        20.05.2024        kein Studiobetrieb 

Oktober 2024

Tag der Dt. Einheit   03.10.2024        kein Studiobetrieb
Reformationstag      31.10.2024        kein Studiobetrieb

Dezember 2024 

Heiligabend               24.12.2024         Kein Studiobetrieb
1. Weihnachtstag     25.12.2024          Kein Studiobetrieb
2. Weihnachtstag     26.12.2024          Kein Studiobetrieb
Freitag                        27.12.2024          09:00 - 12:00 und 16:00 - 20:00
Samstag                     28.12.2024          11:00 - 15:00 
Sonntag                      29.12.2024          11:00 - 15:00
Montag                       30.12.2024           09:00 - 12:00 und 16:00 - 20:00 

Silvester                      31.12.2024          Kein Studiobetrieb

Januar 2025

Neujahr                       01.01.2025           Kein Studiobetrieb

GESUNDHEITSSEMINARE

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NEU IM VITA

Seminarthemen

 

Puls & Blutdruck
Diabetes
Arteriosklerose
Osteoporose

 

Für Mitglieder                    gratis
Für Freunde & Familie        3,- €

 

Seminare finden ab 5 Teilnehmern statt. Um Anmeldung persönlich im Studio oder telefonisch unter 0421-8090120 wird gebeten.


ANGEBOT DES MONATS

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Ein gesundes neues Jahr


Wir hoffen, Ihr habt die Weihnachtszeit und den Wechsel ins neue Jahr mit Freude im Kreise Eurer Liebsten verbracht, auch ohne Krankheiten. Wir freuen uns auf ein hoffentlich baldiges Wiedersehen. Es wird Zeit, dass wir endlich wieder gemeinsam durchstarten.

Die Bedingungen, Voraussetzungen und gesetzlichen Regelungen und unsere Spielregeln für den Wiederstart könnt Ihr unten nachlesen. Wir freuen uns auf Euch.

Das Vita-Team

INFORMATIONEN ZU CORONA / COVID-19

Hallo Ihr Lieben,

Die Freude ist groß. Ihr könnt auch in diesem Jahr weiterhin für Eure Gesundheit fleißig sein. Aber wie genau geht es denn jetzt weiter?
 
Seit Sonntag, 03.04.2022 gilt der uneingeschränkte Zutritt für Alle. Jeder darf wie gewohnt wieder sein Training aufnehmen und weiterführen.

Es besteht keine Maskenpflicht mehr, dennoch darf jeder zum Eigenschutz  trotzdem eine Maske tragen, die er auch weiterhin am Gerät sitzend und trainierend abnehmen darf.
 
Sobald es Neuigkeiten, Veränderungen und auch Lockerungen im sportlichen Innenbereich gibt, werden wir es an dieser Stelle mit Euch kommunizieren. 


Wir freuen uns auf ein Wiedersehen. So sehr wir uns aber auch freuen, umso wichtiger ist es, dass wir uns alle jetzt und auch für die Zukunft weiterhin  an alle gesetzlich vorgeschriebenen, strengen Auflagen und Verhaltensmaßnahmen halten. Denn nur so können wir darauf hoffen, dass wir diese schweren Zeiten gut überstehen. Wir hoffen sehr auf Eurer Verständnis, Euer Engagement und Eurer sportlichen Fairness.

 
Die Öffnung unseres Zentrums hängt von den Verordnungen vom Landkreis Diepholz ab. Je nachdem sich diese entwickeln, bestimmt der Landkreis Diepholz die jeweilig gültigen Verordnungen, nach denen wir uns richten müssen. Das Bürgertelefon des Landkreises Diepholz ist für nähere Informationen unter Tel.: 05441-976-2020 zu erreichen. 


Corona-Regeln

Diese folgenden Regeln sind ohne Gewähr der Vollständigkeit und werden je nach Bekanntgabe neuester Erkenntnisse und Verordnungen des Landkreises Diepholz vervollständigt oder verändert.

Das bedeutet, dass derzeit weiterhin empfohlen wird....

  • nach Betreten des Studios die Hände zu desinfizieren bzw. zu waschen


  • den Abstand zu anderen Personen im Innenbereich mindestens 1,5 Meter einzuhalten


  • Die Hydrowassermassageliege ist seit dem 01. September wieder von Montag bis Freitag zu genießen. Hierfür wird spätestens am Vorabend um eine Terminanmeldung gebeten. Zum Schutz wird um bekleidete Arme, Beine und Füße sowie um das Mitbringen eines Bettlakens bzw. Bettbezug gebeten.


  • Die Tiefenwärmekabine ist endlich wieder nutzbar. Wie und was ihr dafür benötigt wird gern im Studio besprochen.


  • zum Schutze der Geräte vor verschwitzter Haut bringt mindestens 2 große Handtücher mit und tragt dementsprechend ausreichend bedeckende Bekleidung 


  • Empfohlen werden kleine Brustbeutel, Hüft- oder Gürteltaschen, worin Autoschlüssel, Mitgliedsausweis, Trainingskarte und ähnliches körpernah aufbewahrt werden können.


  • Das Mitbringen von eigenen Getränken ist lediglich in den Clubflaschen für die Trainingsfläche erlaubt.
  •  Selbst mitgebrachte Getränkeflaschen u.ä. sind lediglich in der Umkleide erlaubt.


  • das Einhalten von den allgemein bereits bekannten persönlichen Hygienemaßnahmen wird zum Schutze unserer Gesundheit vorausgesetzt:


  1. Vermeiden von Umarmungen, Händeschütteln sowie engem Beisammen-Stehen
  2. Abstand von mind. 1,5 Meter zu anderen Personen 
  3. Tragen einer Maske zum freiwilligem Eigenschutz (an den Geräten trainierend, kann die Maske kurzzeitig entfernt und körpernah mitgeführt werden)
  4. regelmäßiges Händewaschen oder desinfizieren
  5. das Einhalten von Nies- und Hust-Etikette, d.h. nicht in die Hände, nur in die Armbeuge, sich von anderen dabei abwenden, anschließende Händedesinfektion


Die Beschäftigten werden gesetzlich angehalten, dass die vorgenannten Schutzmaßnahmen zur Vermeidung von Infektionen von allen eingehalten werden. Auch das Einordnen von Erkrankungs- und Erkältungssymptomen  wird zur Verpflichtung, sodass bei solchen Erkrankungsauffälligkeiten bzw. Missachtung der Schutzmaßnahmen das Training zum Schutze aller anderen leider verwehrt werden muss. Auch hier bitten wir um Verständnis und hoffen auf sportliche Fairness. 


Bei uns sind unsere lieben Mitglieder, Gäste und Interessenten MIT ABSTAND die besten Besucher!

Wir wünschen Euch und uns ein freudiges Wiedersehen und hoffen auf ein verständnis- und respektvolles und vor allem ein sportlich faires Miteinander.


Sportliche gesunde Grüße,

Euer VITA-Team

Öffnungszeiten

Montag         09:00 - 21:30 Uhr
Dienstag       09:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch      09:00 - 21:30 Uhr
Donnerstag  09:00 - 21:30 Uhr
Freitag          09:00 - 21:30 Uhr
Samstag       11:00 - 15:00 Uhr
Sonntag        11:00 - 15:00 Uhr

Kontakt

Adresse
VITA Zentrum für Gesundheit & Fitness GmbH

Margarete Steiff Str. 8
 28844 Weyhe-Melchiorshausen


Telefon 0421 8090120
Mobil 0173 823 50 35
E-Mail [email protected]