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GESUNDHEITS- & ABNEHMSTUDIE
GESUNDHEITS- & ABNEHMSTUDIE
Wer kennt das nicht:
Müdigkeit und Lustlosigkeit, keine bis wenig Ausdauer, die Kraft lässt nach, die Beschwerden sowie das Gewicht nehmen immer mehr zu !
Kein Problem...wenn nicht jetzt wann dann ?!? Und zwar bevor der Frühling kommt.
Nehmt an einer 4-wöchigen Gesundheits- und Abnehmstudie teil, um Euch probeweise einen Eindruck zu verschaffen, was Bewegung & Ernährung bewirken können.
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- Welche Rolle spielen Ernährungs- und Bewegungsverhalten für das Immunsystem, den Körper und unser Wohlbefinden ?
- Inklusive Unterlagen mit Tipps und Tricks, Rezepten sowie theoretischen Grundlagen
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Informationen und Anmeldung
persönlich im Studio oder telefonisch unter
0421/8090120
CORONA-VIRUS - INFO ZU COVID-19
Bitte entnehmt weiter unten aus dem roten Kasten die aktuellen Informationen zur derzeitigen Situation. Dort werden wir Neuigkeiten zum aktuellen Stand bekannt geben.
ÖFFNUNGSZEITEN
Es gelten folgende Öffnungszeiten.
Montag 09:00 - 21:30 Uhr
Dienstag 09:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch 09:00 - 21:30 Uhr
Donnerstag 09:00 - 21:30 Uhr
Freitag 09:00 - 21:30 Uhr
Samstag 11:00 - 15:00 Uhr
Sonntag 11:00 - 15:00 Uhr
Die Feiertagsregelungen werden gesondert ausgewiesen und bleiben dem Vita vorbehalten.
ÖFFNUNGSZEITEN AN DEN FEIERTAGEN
Folgende Öffnungszeiten gelten zu den Feiertagen
März 2024
Karfreitag 29.03.2024 Kein Studiobetrieb
Ostersonntag 30.03.2024 Kein Studiobetrieb
April 2024
Ostermontag 01.04.2024 Kein Studiobetrieb
Mai 2024
Maifeiertag 01.05.2024 Kein Studiobetrieb
Himmelfahrt 09.05.2024 Kein Studiobetieb
Pfingstsonntag 19.05.2024 kein Studiobetrieb
Pfingstmontag 20.05.2024 kein Studiobetrieb
Oktober 2024
Tag der Dt. Einheit 03.10.2024 kein Studiobetrieb
Reformationstag 31.10.2024 kein Studiobetrieb
Dezember 2024
Heiligabend 24.12.2024 Kein Studiobetrieb
1. Weihnachtstag 25.12.2024 Kein Studiobetrieb
2. Weihnachtstag 26.12.2024 Kein Studiobetrieb
Freitag 27.12.2024 09:00 - 12:00 und 16:00 - 20:00
Samstag 28.12.2024 11:00 - 15:00
Sonntag 29.12.2024 11:00 - 15:00
Montag 30.12.2024 09:00 - 12:00 und 16:00 - 20:00
Silvester 31.12.2024 Kein Studiobetrieb
Januar 2025
Neujahr 01.01.2025 Kein Studiobetrieb
GESUNDHEITSSEMINARE
NEU IM VITA
Seminarthemen
Puls & Blutdruck
Diabetes
Arteriosklerose
Osteoporose
Für Mitglieder gratis
Für Freunde & Familie 3,- €
Seminare finden ab 5 Teilnehmern statt. Um Anmeldung persönlich im Studio oder telefonisch unter 0421-8090120 wird gebeten.
ANGEBOT DES MONATS
Ein gesundes neues Jahr
Wir hoffen, Ihr habt die Weihnachtszeit und den Wechsel ins neue Jahr mit Freude im Kreise Eurer Liebsten verbracht, auch ohne Krankheiten. Wir freuen uns auf ein hoffentlich baldiges Wiedersehen. Es wird Zeit, dass wir endlich wieder gemeinsam durchstarten.
Die Bedingungen, Voraussetzungen und gesetzlichen Regelungen und unsere Spielregeln für den Wiederstart könnt Ihr unten nachlesen. Wir freuen uns auf Euch.
Das Vita-Team
INFORMATIONEN ZU CORONA / COVID-19
Hallo Ihr Lieben,
Die Freude ist groß. Ihr könnt auch in diesem Jahr weiterhin für Eure Gesundheit fleißig sein. Aber wie genau geht es denn jetzt weiter?
Seit Sonntag, 03.04.2022 gilt der uneingeschränkte Zutritt für Alle. Jeder darf wie gewohnt wieder sein Training aufnehmen und weiterführen.
Es besteht keine Maskenpflicht mehr, dennoch darf jeder zum Eigenschutz trotzdem eine Maske tragen, die er auch weiterhin am Gerät sitzend und trainierend abnehmen darf.
Sobald es Neuigkeiten, Veränderungen und auch Lockerungen im sportlichen Innenbereich gibt, werden wir es an dieser Stelle mit Euch kommunizieren.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen. So sehr wir uns aber auch freuen, umso wichtiger ist es, dass wir uns alle jetzt und auch für die Zukunft weiterhin an alle gesetzlich vorgeschriebenen, strengen Auflagen und Verhaltensmaßnahmen halten. Denn nur so können wir darauf hoffen, dass wir diese schweren Zeiten gut überstehen. Wir hoffen sehr auf Eurer Verständnis, Euer Engagement und Eurer sportlichen Fairness.
Die Öffnung unseres Zentrums hängt von den Verordnungen vom Landkreis Diepholz ab. Je nachdem sich diese entwickeln, bestimmt der Landkreis Diepholz die jeweilig gültigen Verordnungen, nach denen wir uns richten müssen. Das Bürgertelefon des Landkreises Diepholz ist für nähere Informationen unter Tel.: 05441-976-2020 zu erreichen.
Corona-Regeln
Diese folgenden Regeln sind ohne Gewähr der Vollständigkeit und werden je nach Bekanntgabe neuester Erkenntnisse und Verordnungen des Landkreises Diepholz vervollständigt oder verändert.
Das bedeutet, dass derzeit weiterhin empfohlen wird....
- nach Betreten des Studios die Hände zu desinfizieren bzw. zu waschen
- den Abstand zu anderen Personen im Innenbereich mindestens 1,5 Meter einzuhalten
- Die Hydrowassermassageliege ist seit dem 01. September wieder von Montag bis Freitag zu genießen. Hierfür wird spätestens am Vorabend um eine Terminanmeldung gebeten. Zum Schutz wird um bekleidete Arme, Beine und Füße sowie um das Mitbringen eines Bettlakens bzw. Bettbezug gebeten.
- Die Tiefenwärmekabine ist endlich wieder nutzbar. Wie und was ihr dafür benötigt wird gern im Studio besprochen.
- zum Schutze der Geräte vor verschwitzter Haut bringt mindestens 2 große Handtücher mit und tragt dementsprechend ausreichend bedeckende Bekleidung
- Empfohlen werden kleine Brustbeutel, Hüft- oder Gürteltaschen, worin Autoschlüssel, Mitgliedsausweis, Trainingskarte und ähnliches körpernah aufbewahrt werden können.
- Das Mitbringen von eigenen Getränken ist lediglich in den Clubflaschen für die Trainingsfläche erlaubt.
- Selbst mitgebrachte Getränkeflaschen u.ä. sind lediglich in der Umkleide erlaubt.
- das Einhalten von den allgemein bereits bekannten persönlichen Hygienemaßnahmen wird zum Schutze unserer Gesundheit vorausgesetzt:
- Vermeiden von Umarmungen, Händeschütteln sowie engem Beisammen-Stehen
- Abstand von mind. 1,5 Meter zu anderen Personen
- Tragen einer Maske zum freiwilligem Eigenschutz (an den Geräten trainierend, kann die Maske kurzzeitig entfernt und körpernah mitgeführt werden)
- regelmäßiges Händewaschen oder desinfizieren
- das Einhalten von Nies- und Hust-Etikette, d.h. nicht in die Hände, nur in die Armbeuge, sich von anderen dabei abwenden, anschließende Händedesinfektion
Die Beschäftigten werden gesetzlich angehalten, dass die vorgenannten Schutzmaßnahmen zur Vermeidung von Infektionen von allen eingehalten werden. Auch das Einordnen von Erkrankungs- und Erkältungssymptomen wird zur Verpflichtung, sodass bei solchen Erkrankungsauffälligkeiten bzw. Missachtung der Schutzmaßnahmen das Training zum Schutze aller anderen leider verwehrt werden muss. Auch hier bitten wir um Verständnis und hoffen auf sportliche Fairness.
Bei uns sind unsere lieben Mitglieder, Gäste und Interessenten MIT ABSTAND die besten Besucher!
Wir wünschen Euch und uns ein freudiges Wiedersehen und hoffen auf ein verständnis- und respektvolles und vor allem ein sportlich faires Miteinander.
Sportliche gesunde Grüße,
Euer VITA-Team
Öffnungszeiten
Montag 09:00 - 21:30 Uhr
Dienstag 09:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch 09:00 - 21:30 Uhr
Donnerstag 09:00 - 21:30 Uhr
Freitag 09:00 - 21:30 Uhr
Samstag 11:00 - 15:00 Uhr
Sonntag 11:00 - 15:00 Uhr
Kontakt
Adresse
VITA Zentrum für Gesundheit & Fitness GmbH
Margarete Steiff Str. 8
28844 Weyhe-Melchiorshausen
Telefon 0421 8090120
Mobil 0173 823 50 35
E-Mail [email protected]